Как приготовить аппетитные рулетики "Загадка" для постного стола

Как приготовить аппетитные рулетики "Загадка" для постного стола

Рулетики "Загадка" — это не только сытное, но и визуально привлекательное блюдо. Этот оригинальный рецепт сочетает в себе тушеные овощи в лаваше с нежным томатным соусом и легко покорит сердца даже тех, кто не придерживается поста. Простота приготовления и доступные ингредиенты делают это блюдо идеальным выбором для любого стола.

Не стоит ограничиваться только одним набором овощей! Можно добавлять ваши любимые ингредиенты, такие как грибы или даже мясной фарш для более насыщенного вкуса. Для любителей правильного питания такие запеченные рулеты становятся настоящей находкой — они не только ароматные и вкусные, но и крайне полезные.

Ингредиенты

  • 500 г замороженной овощной смеси
  • 2 тонких листа лаваша
  • 1 морковь
  • 1 луковица
  • 2 зубчика чеснока
  • Соль по вкусу
  • Черный перец по вкусу

Для томатного соуса:

  • 400 мл воды
  • 100 г томатной пасты
  • 1 ст. ложка сахара
  • 1 ч. ложка соли

Пошаговый рецепт

  • В первую очередь подготовьте начинку: нарежьте лук кубиками и обжарьте его на сковороде с подсолнечным маслом до золотистой корочки.
  • Пока лук жарится, мелко нарежьте чеснок и натрите морковь на крупной терке.
  • Добавьте чеснок к луку, затем через пару минут — тертую морковь. Обжаривайте все вместе еще 2 минуты.
  • Вмешайте в смесь замороженные овощи, накройте сковороду крышкой и тушите на среднем огне 5-7 минут. После этого добавьте соль и перец.
  • На лист лаваша выложите половину овощной начинки, равномерно распределив её. Заверните рулетом и нарежьте небольшими порциями. Повторите то же самое со вторым лавашем.
  • Выложите рулетики в форму для запекания. Приготовьте томатный соус, смешав все ингредиенты в сотейнике и нагревая их до полного растворения.
  • Полейте соусом рулетики и запекайте в предварительно разогретой до 180 градусов духовке 20-25 минут.
  • В результате получаются невероятно аппетитные овощные рулетики "Загадка" — блюдо, которое стоит попробовать каждому любителю кулинарии!

    Источник: Готовим с Оксаной Пашко

    Лента новостей