Представляем меню, составленное из простых и доступных продуктов, которое поможет сэкономить и при этом порадовать себя вкусной пищей. Все рецепты подходят для приготовления на два дня.
---
Завтраки для хорошего начала дня
Пшенная каша на молоке
Ингредиенты:
- пшено – 1 стакан
- молоко – 2–4 стакана (по вкусу)
- соль – по вкусу
- сахар – по вкусу
Приготовление:
---
Гренки с яйцом
Ингредиенты:
- хлеб – по вкусу
- яйца – 2 шт.
- молоко – 6 ст. л.
- соль – по вкусу
- масло для жарки – по вкусу
Приготовление:
---
Сытные обеды для зарядки энергией
Щи с квашеной капустой на курином бульоне
Икра из кабачков
Ингредиенты:
- кабачки – 500 г
- лук – 1 шт.
- морковь – 1 шт.
- томатная паста – 2 ст. л.
- растительное масло – 2 ст. л.
- соль, перец – по вкусу
Приготовление:
---
Гороховый суп с куриными фрикадельками
Ингредиенты:
- горох – 350 г
- вода – 1,8 л
- куриные грудки – 250 г
- картофель – 2–3 шт.
- морковь – 1 шт.
- лук – 1 шт.
- соль, специи – по вкусу
Приготовление:
---
Ужины для комфортного завершения дня
Тушеная капуста с куриным фаршем
Ингредиенты:
- капуста – 500 г
- куриный фарш – 200 г
- морковь – 1 шт.
- лук – 1 шт.
- соль, специи – по вкусу
Приготовление:
---
Эти блюда помогут сэкономить как время, так и деньги, принося удовольствие каждому приему пищи!
