Весна — время обновлений, и никто не отменял стремление поддерживать фигуру в форме. Рецепт салата «Радуга» станет вашим верным помощником в этом нелегком деле. Он не только вкусный, но и богат витаминами, идеален для тех, кто следит за своим рационом.
Необходимые ингредиенты:
- 300 г отварного куриного филе
- 2 красные луковицы
- 1 красный перец
- 1 желтый перец
- пучок зеленого лука
- 0,5 кочана китайской капусты
Заправка:
- 2 столовые ложки сметаны
- 1 столовая ложка готовой горчицы
- 1 зубчик чеснока (пропущенный через пресс)
- соль и перец по вкусу
Этапы приготовления:
Этот яркий и легкий салат не только порадует глаз, но и поддержит вас в желании сохранить стройность, сообщает канал.
